天津大良李玉锁第2336次说锻炼

这一点啊最重要，这一点啊别缺少。夜里尽量不熬夜，体棒靠睡子午觉。这样才能起床早，方可早点跳舞蹈！养成晨炼好习惯，天天生活质量高！